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Bonjour,

L'été touche à sa fin, et nous sommes impatients de vous retrouver pour une rentrée pleine de bien-être et de sérénité ! 
C'est pourquoi nous sommes ravis d'annoncer le retour de nos cours de bien-être et de sophrologie début septembre 2023.

 **Cours de Bien-être** 

Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos cours de bien-être sont conçus pour vous aider à atteindre un état de relaxation profonde, à gérer le stress quotidien et à renforcer votre santé mentale et physique. 

 **Cours de Sophrologie** 

La sophrologie est une pratique puissante qui vous permettra d'explorer la conscience de soi, de développer la confiance en vous et de mieux gérer les défis de la vie quotidienne. Nos cours de sophrologie vous offriront des techniques pratiques pour vous aider à vous connecter à votre moi intérieur, à réduire le stress et à cultiver un état d'esprit positif.

Pour plus de précision, vous pouvez visiter notre site 

 **Rendez-vous au Forum des Associations le 2 septembre 2023 !

Nous serons présents au Forum des Associations de Jassans le samedi 2 septembre 2023 pour répondre à toutes vos questions sur nos cours de bien-être et de sophrologie, ainsi que sur nos activités d'aïkido. 

C'est une occasion parfaite de nous rencontrer en personne et de discuter de la façon dont nos cours peuvent vous bénéficier.

En attendant, prenez soin de vous et profitez de ces derniers jours d'été !

L'équipe d'Aïkido de Jassans